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豆腐七大营养吃法揭秘(3)
发布时间:2006-11-21 (文章来源:)
 

  四海为家

  原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。

  制作方法:

  ◆ 1.鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小薄片。

  ◆ 2.将鱼片、豆浆、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

  厨师点评:此菜和普通的鸡蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,会使口味更鲜美。

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责任编辑:陶丽娜


  

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