额头多皱型
出场人物：吉女士，30岁，公务员
吉女士是一个气质美女，但近半年来，皱纹悄悄爬上了她的额头，用去皱美容产品也不见效果……
分析：原因可能是脾胃两虚。
食疗对策
什锦山药泥
制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。
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责任编辑：陶丽娜
